В таблице приводится состав (количество белков, жиров и углеводов) в различных продуктах, а также их калорийность в расчете на 100 г продукта.
Продукт
Белки (г)
Жиры (г)
Углеводы (г)
Энергоценность (ккал)
Масло кукурузное
0,00
99,90
899,00
Масло подсолнечное
Масло оливковое
99,80
898,00
Фундук
16,10
66,90
9,90
707,00
Орехи грецкие
15,60
65,20
646,80
Какао-порошок
24,2
17,5
31,9
374,00
Сахар
379,00
Кофе в зернах
13,90
14,40
15,00
248,00
Варенье сливовое
0,40
73,70
281,00
Повидло яблочное
65,30
250,00
Компот из яблок (консервир.)
0,20
23,70
85,00
Пюре яблочное
0,60
0,10
20,00
78,00
Компот из груш (консервир.)
20,60
70,00
Сок виноградный
14,00
54,00
Сок яблочный
0,30
7,23
38,00
Сок томатный
1,00
3,70
19,00
Грибы белые свежие
1,70
3,40
23,00
Подберезовики свежие
2,30
0,50
3,50
