| фрукты |
| Яблоки | Сладкий и вяжущий | Охлаждает | | Легкий. Жесткий. Увеличивает вата, уменьшает питта. В малых количествах хорош для капха. |
| Банан | Сладкий | Охлаждает | Кислый | Плотный. Тяжелый. Слабительное средство, если принимать в избытке, увеличивает питта и капха, уменьшает вата. |
| Кокос | Сладкий | Охлаждает | Сладкий | Масляный. Плотный. Укрепляющий. Увеличивает капха, если принимать в избытке, сокращает вата и питта. |
| Инжир спелый | Сладкий и вяжущий | Охлаждает | Сладкий | Тяжелый. Питательный. Задерживает пищеварение. Увеличивает капха, сокращает вата и питта. |
| Виноград черный | Сладкий, кислый и вяжущий | Охлаждает | Сладкий | Плотный. Водянистый. Укрепляющий. Слабит. Уменьшает вата и питта. |
| Дыня | Сладкий | Охлаждает | Сладкий | Тяжелый. Водянистый. Увеличивает капха, уменьшает вата и питта. |
| Апельсин | Сладкий и кислый | Охлаждает | Сладкий | Тяжелый. Способствует аппетиту. Труден для переваривания. Увеличивает питта и капха, уменьшает вата. |
| Груша | Сладкий и вяжущий | Согревает | Сладкий | Тяжелый. Сухой. Жесткий. Увеличивает питта и капха, уменьшает вата. |
| Персик | Сладкий и вяжущий | Охлаждает | Сладкий | Тяжелый. Водянистый. Увеличивает вата, ослабляет питта и капха. |
| Слива сладкая | Сладкий и вяжущий | Согревает | Сладкий | Тяжелый. Водянистый. Увеличивает питта и капха, уменьшает вата. |
| Гранат | Сладкий, кислый и вяжущий | Согревает | Вяжущий | Плотный. Маслянистый. Стимулирует пищеварение. Помогает формировать красные кровяные тельца при анемии, увеличивает вата, уменьшает питта и капха. |
